OH卡工作坊－羿麟工作坊

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OH卡是OH Cards的簡稱，它是全球首創圖文分離設計的心靈圖卡，也是一種可以幫助人們開啟內在智慧與心靈創意的萬用型牌卡。

OH卡經常被使用在溝通、諮商，或進行心理層面的自我瞭解，然而它不僅僅是一種專業的諮商工具，也可以做為朋友之間連結互動的圖卡遊戲。

OH卡由88張圖案卡和88張文字卡所組成，透過圖案和文字的交叉組合，可以產生7744種變化，這個設計突破了傳統牌卡固定圖文意義的設計方式，同時也讓OH卡的學習過程變得很容易，因為這些圖案和文字完全不需要被記住，即使是初次接觸的人，也可以經過簡單的學習就開始使用。

OH卡也被稱為心理聯想卡片，透過發問和聯想的過程，使用者往往可以自行發現自己內在的解答。如果加上適當的學習和引導，提點使用者回到當下的能力，則常常會有洞察內在真理的經驗發生。

使用OH卡是一門與內在世界連結的藝術，它不嚴肅，而且用起來像遊戲一般好玩。你可以把它用在自己身上，也可以和朋友一起玩，或者做為助人工作者的諮商工具。無論你想要怎麼用，OH卡都可以幫助你。基本上，它可以廣泛應用在與人類心靈層面相關的各種場合，例如：個案諮商、心理治療、自我探索、心靈溝通、潛能開發、創意聯想、故事創作、塔羅占卜、團體連結、人際互動、學習教材……等等，一旦你通曉它的使用方式，它便成為一副任你自由搭配運用的心靈連結工具。

正確的使用OH卡，它會成為一串開啟直覺與心靈洞見的鑰匙，讓自我探索、自我啟發與自我療癒的過程更容易發生。學會使用OH卡，最棒的地方是：它能啟發你個人獨一無二的心靈洞見，碰觸你個人存在中心的智慧源頭，甚至重新發現你自己的療癒力量。

【課程大綱】
一、 OH卡概論：
‧OH卡的功能與特色
二、 OH卡入門：
‧OH卡守則不可不知
‧OH卡基本款基礎教學
‧OH圖畫卡運用與解讀
‧OH文字卡運用與解讀
三、 OH卡活用：
‧用OH卡說創意故事
‧用OH卡讀心靈訊息
‧用OH卡玩藝術治療
‧用OH卡看塔羅占卜
四、OH卡原理：
‧頭腦與投射的影響
‧直覺與洞見的層次
‧表達與接納的作用
‧關注與觀照的力量
五、OH卡修練：
‧陪伴的力量
‧助人的藝術