靜 心 淨心
有一個奧修的猶太門徒帶一個很漂亮的女人到外面去用晚餐,
他們去到了普那最貴的餐廳吃義大利麵,日本壽司和法國酒.甜
點選了德國的巧克力蛋糕,最後還來了一杯巴西的咖啡,當服務
生把帳單拿過來,歌德斯坦發覺他將皮包留在家裡,所以就把一
張奧修的照片遞給服務生. " 這是什麼? " 服務生問道. " 我的
簽帳卡. " 歌德斯坦回答.
歡 迎 你 也 一 起 來
沒有頭腦的靜心
一 使用亂語,變成有意識的瘋狂.帶著全然的意識去變瘋狂,
好讓你能夠變成颱風的中心.說出任何來到你嘴巴的東西,
不必擔心它是不是有意義,或者是不合理.只要丟出所有頭
腦的垃圾,創造出佛可以出現的空間.
二 在亂語之後,完全靜止而寧靜地坐著,放鬆,讓你自己進入到
很深的寧靜和和平之中,那是在你的中心.
亢達里尼靜心
一 放鬆,讓你的整個身體震動,感覺能量從你的腳往上移,身體
的每一部分都放開來而變成那個震動.你的眼睛可以張開
或閉著.
二 跳舞.......按照你的感覺自由發揮,讓整個身體按照他所希
望的方式來移動.
三 閉起眼睛,靜靜地坐著或站著.......觀照任何發生在內在和
外在的事.
四 躺下來閉著眼睛,身體保持靜止.
活動地點:羿麟能量坊
活動時間:每周五pm7:00—9:00
活動費用 : 200元
帶領分享者 : Dhyan Abhaya (迪陽 阿葩婭)
多次進出印度普那社區進修至今十餘年,擁有豐富靜心經驗,
帶領神秘玫瑰,無念禪等靜心團體及協助參與各種成長團體
並給予"生命之書", "禪一瑜珈身體按摩" 等個案.
留言列表