羿麟工作坊

第一次參加美绨老師辦的一日靜心營,讓我嘗試去做蘇菲旋轉,帶著恐懼與不安的心情,讓自己的身體隨著音 樂及 老師的指導,慢慢的動、慢慢的旋轉,緊接著速度越來

越快,我似乎無法控制我的腳,我害怕摔倒,我害怕撞到人,頭越來越暈…突然有個聲音告訴我,別怕、別擔心，你可以的…當我不再有任何想法時,只有身體不停的旋轉,不停的旋轉,直到音樂結束,才讓身體慢慢停下。雖然身體無法放鬆,頭仍然很暈,但我克服了我的恐懼,彷彿領悟到了什麼,但我說不上來那種感覺。在蘇菲旋轉的體驗中，每個同伴都有他不同的狀況，有人很快就進入其中，有人總是頭暈、跌倒。

在期待中終於又在10/19日參加第二次靜心營,
經過兩次的體驗學習，我發現旋轉對我而言，不再只是外在的形式，它讓我觸及到內心更深層的點──對摔倒的恐懼、對未知的恐懼。它讓我開始面對自己害怕摔倒、害怕失去控制的部份，因為開始面對，身體也開始懂得去釋放那種無法掌控的恐懼。

在旋轉中，我張開雙手，一圈又一圈的轉動，隨著旋轉，思緒、雜念一一放下,這對我而言無非就是一種靜心。

我想我已愛上它了。

第一次在文化中心廣場看到穿著蘇菲裙旋轉的表演，真的很美很感動。(若你想欣賞可在每週一晚上七點半到文化中心廣場)