羿麟工作坊

人生的四大秘密........精華篇

一、愛的秘密

1.  思想的力量:愛始於我們的思想,我們可以成為我們所想要的樣子,愛的思想創造愛的經驗以及愛的關係,『鄭重的陳述』可以改變我們對自己以及他人的信仰與思想,愛一個人必須去考慮到他的需求和希望,對理想伴侶有想法,可以幫助你在人群中認出他來。

2.  尊重的力量:在你懂得如何尊重之前,你是無法去愛的,第一個你必須尊重的人就是你自己;獲得自尊的第一步,就是自問:我有什麼是值得自己尊敬的?,如何尊重他人,尤其是那些你不喜歡的人?問自己:他們有些什麼是值得我尊敬的?

3.  給予的力量:如果你希望得到愛,就先去付出愛,你給予的愈多,你將會得愈多,愛就是把你自己貢獻出來,自願的,沒有任何條件的,實踐無所求的慈愛,在承諾一段關係之前,先問你自己能給對方什麼,而不要只問別人能夠給你什麼?快樂、長壽、愛的秘密處方就是永遠專注在你能給予什麼,以代替你能得到什麼。

4.  友誼的力量:要找到一份真愛,你必須先找到真友情,愛,不是由彼此的互相凝視所組成,而是兩個人一起向外看同一個方向,真正完全地愛一個人,你必須愛他們本身,而非他們的長相,友誼是愛情種子成長的土地,如果你想將愛帶進一段關係之中,你必須先把友誼帶進去。

5.  接觸的力量:接觸是愛最有力的表現,它可以打破人們之間的藩籬,把彼此緊緊連結在一起,接觸可以治瘉肉體,溫暖心房,當你展開雙臂,你同時也展開了心房。

6.  捨棄的力量:如果你愛某種東西,讓它自由,當它回到你身邊,那它就是你的;否則,它就不是你的,即使是在一個穩定的愛的關係中,人們也需要彼此的空間,如果我們要學會去愛,我們首先需要學會的是寬恕,並且,捨棄過去所有的傷害和委曲;愛就是捨棄自身的恐懼、偏見、自我和限制,今天,我要讓所有的恐懼離我而去,過去對我已經沒有任何影響我的力量了,今天就是我新生命的開始。

7.  溝通的力量:當我們學會了開放而真誠的溝通,人生便因此改變了,愛某個人就是去跟他溝通,讓你所愛的人知道你愛他們,你感激他們,永遠不要害怕說出這三個奇妙的字眼:我愛你!永遠不要放棄任何一個讚美他人的機會,永遠對你愛的人留下愛的語言---那可能是你最後一次看見他們,如果你將要死去了,而你可以打一通電話,你會希望打給誰?你會說什麼?...還有,你還在等什麼?

8.  承諾的力量:如果你要得到源源不絕的愛,你必須對它作出承諾,而這承諾會反映在你的思想和行動上,承諾是真愛的試煉品,如果你要得到愛的關係,你必須對這關係作出承諾,當你對某人或某事做了承諾,就沒有機會選擇放棄,承諾可以辨認出關係是脆弱或堅固。

9.  熱情的力量:熱情點燃愛,並使它永生,持久的熱情並不單單來自於肉體的吸引力,而是從深層的承諾、關懷、感興趣和興奮邢來,過去讓你有過熱情的經驗,可以讓你重新創造出新的熱情,驚喜或發自內心的言行,都可以創造出熱情,愛和快樂的本質是一樣的,我們要做的只是讓每天都活得有熱情

10.        信任的力量:信任是愛的關係的基本元素,沒有信任,人們會變得多疑、緊張、恐懼;另一方則會感覺被囚困,而情緒上覺得窒息,除非你完全信任別人,否則你無法完全愛他們,表現出你的伴侶的愛的關係永遠不會結束的行為來,要確定某人是否是那個對你最適合的人,方法就是問自己:「我完全信任他們嗎?永不後悔?」如果答案是否定的,你需要作出承諾之前,再仔細想清楚。